こんばんは!
メイクセラピストの岡本史花です💕
明日からいよいよ3月が始まりますね♪
春の季節になるので、ポカポカと日が暖かくなり、お花見🌸などで外に出る機会も増える時期になるのではないでしょうか✨
ついつい気持ち良くて日光に当たりたくなってしまうのですが、この時期は特に注意が必要です‼︎
そこで、今回のブログでは春に油断しやすい「UVケア」について投稿したいと思います‼︎
皆さんは、いつもどのようにUVケアをしていますか??
冬の紫外線量は、確かに夏に比べると少ないです。
しかし、夏に比べるとというだけで、紫外線が出ていない訳ではありません。
なので、年中通してUVケアをしっかりとする必要があるということなのです。
そして、春は日に当たってもジリジリしないので、夏ほど目に見えて分かるような日焼けをしないということもあり、これくらい大丈夫!と気が緩んでしまいがちですが、、、
それが危険なのです‼︎‼︎
ここで、少しだけ紫外線についてお話したいと思います↓↓↓
紫外線には、UV-AとUV-Bというものが存在します。
UV-Bは、皮膚表面(表皮)にダメージを与え、目に見えて分かる日焼けの仕方をします。つまり、日に当たると赤くなり、やがて黒くなる。主にシミやソバカスの原因となるものです。
一方、UV-Aは、雲や窓ガラスを通り抜け、皮膚内部(真皮)まで入り込みます。つまり、日常生活を送ってる内に、知らず知らず紫外線を浴びてしまっているので、お部屋の中にいてもとても危険。主にシワやたるみの原因となるものです。
そして、このグラフを見て下さい。
【出典】(独)国立環境研究所 有害紫外線モニタリングネットワーク事務局
つくば局観測データ 2002年~2010年の平均値
7月、8月以外は、UV-BよりもUV-Aの方が紫外線量が多いことが分かるかと思います。
つまり、夏以外でも、隠れ日焼けを起こしてしまっているということなのです💦
とっても恐ろしいです。。。
肌の老化は、80%以上が「光老化」すなわち紫外線での老化と言われています。
まだ夏じゃないから大丈夫‼︎は通用しないのです。。。
今から しっかりと対策していきましょうね✨
次回は、UVケア製品について選ぶポイントなどをお話したいと思います♪
しっかりと対策をして、春の行事を目一杯楽しみましょう💕💕
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メイクセラピスト 岡本 史花
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