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愛知県/ a mode mio-メイクセラピー&レッスン-

メイクセラピーを主体に、スキンケアのことやメイクのことについて綴っています♪

マタニティヨガ②

メイクセラピー マタニティライフ

こんにちは!

メイクセラピストの岡本史花です💕

 

 

 

 

きのうは、年明け初のマタニティヨガへ行ってきました‼︎

 

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前回よりも大分慣れてきたこともあり、今回はよりリラックスして行うことができました♪

 

前回のマタニティヨガはこちら↓

マタニティヨガ - 愛知/ メイクセラピー&メイクレッスン♪💄

 

腹式呼吸を意識して少し体を動かすだけで、代謝が良くなり、全身がポカポカしてきます✨

 

マタニティヨガは、お産にも良い影響があるようで、骨盤を柔軟にしておくことで安産への効果が期待できるとか♪

 

私も来週で8ヶ月に入るので、そろそろお産の準備をしていこうかなと考えております‼︎

 

お産までにしておきたいこともまだあるので、後日報告致しますっ‼︎

 

 

 

まだまだ寒い日が続くようなので、皆さまもお身体には十分にお気をつけ下さいね💦

 

 

 

 

 ↓只今、募集中のメイク講座↓
第2回 メイク講座開催 in 春日井 - 愛知/ メイクセラピー&メイクレッスン♪💄

まだ残席ございますので、是非ご参加をお待ちしております♪
年明けにご自分のお肌を見直して、いいスタートを切りましょう💕

 

お陰様で、第2回メイク講座「うるうるツヤ肌づくり」は、5名様からのお申込みがあり定員に達しましたので、締切とさせて頂きます。ありがとうございました!次回のご参加をお待ちしております!

 

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メイクセラピスト 岡本 史花

スキンケアやメイク、そしてメイクセラピーに関する
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