こんばんは！
メイクセラピストの岡本史花です💕
きのうも今日も天気が良く、とっても気持ちが良いですね♪洗濯物がしっかりと乾いて更に気持ちが良いです✨
さて、前回の投稿で「春に油断しやすいUVケアについて」お話しました。
前回の記事はこちら↓
春に油断しやすいUVケアについて - 愛知県/ a mode mio-メイクセラピー&レッスン-
紫外線の種類や特徴を知っておくだけでも、対策の心構えが変わってきますよね‼︎
今日は、実際にどのようなUV製品を選べば良いのか、ちょっとしたポイントをお話したいと思います♪
まず、皆さんは日焼け止めにSPF○とPA○という記号が記載してあるのをご存知だと思います。
選ぶ時も、それらを参考にしていらっしゃる方が多いのではないでしょうか。
じゃあ、いったいその記号は何？ということですが、
ここで、それぞれの意味について少しだけ説明したいと思います‼︎
【SPFとは】
SPFとは、UV-Bをブロックする数値になります。すなわち、赤く日焼けする状態になるまでのブロック時間を表しています。※SPF1＝20分と考えます。
例えば、SPF30の日焼け止めの場合。
SPF30＝20×30＝600分という計算方法になり、
つまり、10時間 赤く日焼けするのを防いでくれるということになります。
【PAとは】
PAとは、UV-Aをブロックする効果を表したものになります。すなわち、PAの隣にある「+」が多ければ多いほどブロック効果がより高くなります。
SPFとPAの意味は理解して頂けましたか？
ということは、UV製品を選ぶ際に、
「どんな場面で必要としているのか」
ということを考えて選ぶ必要があるということなんです。
「えっ何で？
SPFやPAが高ければそれで良いんじゃないの？」
そう思った方もいらっしゃるかもしれません。
もちろんSPFやPAが高ければブロックする時間や効果は伸びます‼︎
しかし、UVブロック効果が高ければ高いほど、その分肌への負担がかかりやすくなってしまうのです。。
長時間外に出ているような時(海やレジャー)は、
SPF40以上、PA++++を選び、
それ以外はSPF20〜30、PA++〜+++を選ぶのが
1番だと思います。
ただ、注意しなければいけないのが、
汗や水などで日焼け止めが取れてしまえば、
効果がなくなってしまうということです。
1番理想的なのは、朝日焼け止めを塗って、お昼に塗り直しをすること♪
「塗り直しって、、めんどくさい💦」
と思ってしまいがちですが、最近はメイク上からでも使えるスプレータイプの物やお化粧直しついでに使えるお粉タイプの物まで充実しています✨
ちなみに私のUVケア製品をご紹介したいと思います♪↓
最近、軽く散歩する機会が多いので、顔には、SPF32の物を使っています。
真夏になると、身体にはスプレータイプの物を使い、その上からベビーパウダーでベタつきを抑えています。
パウダーには酸化チタンが入っているのでより防御効果もアップできます♪
日焼け止めの塗り直しにはこちら↓
少し色が付くお粉タイプの物なので、メイク直しにも使えてかなり重宝していますっ♪
鞄にポンっと入る大きさがまた便利です💕
ちなみに、顔と身体どちらにも使えますよ✨
夏じゃないから、大丈夫！は通用しません‼︎💦
まだ日焼け止めを使っていないという方は、早めに使い始めて下さいねっ✨
ご参考になればなと思いますっ💕💕
↓只今、募集中のメイク講座↓
第3回 メイク講座開催 in 春日井 - 愛知県/ a mode mio-メイクセラピー&レッスン-
4名様ご参加決定💕
1名様分、残席ございます✨
是非是非ご参加をお待ちしております♪
※募集は終了致しました！ありがとうございました！
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メイクセラピスト 岡本 史花
スキンケアやメイク、そしてメイクセラピーに関する
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