読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

愛知県/ a mode mio-メイクセラピー&レッスン-

メイクセラピーを主体に、スキンケアのことやメイクのことについて綴っています♪

最近のマイブーム

こんにちは!

メイクセラピストの岡本史花です💕

 

 

 

前回の記事で、最近のマイブームを少しだけ紹介しました‼︎

 

 前回の記事はこちら↓

第2回メイク講座 in 春日井 お申込み終了となりました。 - 愛知/ a mode mio-メイクセラピー&レッスン-

 

 

実は、もうひとつマイブームなことがあります‼︎

 

それは、「パウンドケーキ作り」です✨

 

妊婦さんは、毎日、塩分や糖分の摂取量をとても気にしています💦それは、高血圧になってしまったり、妊娠糖尿病になる恐れがあるからです。

あまり気にし過ぎも返ってストレスになってしまうので、私は、外食をした時の前後の食事を気にするようにしています。

 

制限をされるとなぜか、甘いものや、塩っ辛いものが無性に食べたくなってしまうんですよね💦笑

 

そこで考えたのが、甘いものを自分で作ろうという考えです‼︎

 

自分で作れば、バターやお砂糖の分量が調節できるし、フルーツも入れられて、栄養にもいいのではないか‼︎と。

 

 砂糖の代わりに蜂蜜を使ってみたり、バナナやみかんで甘みを出してみたり、、、

 

試行錯誤するのもなんだか楽しいのです💕

 f:id:makelesson:20170115164628p:image

これは、バナナのパウンドケーキです🍌

 

思った以上に簡単にできるので、お時間のある時に是非試してみて下さいっ♪

 

 

 

 昨日も今日も、雪がすごいですね⛄️

お足元、お気をつけ下さいね‼︎

 

 

 

 

゚+o。◈。o+゚+o。◈。o+゚+o。◈。o+゚+o。◈。o+

メイクセラピスト 岡本 史花

スキンケアやメイク、そしてメイクセラピーに関する
ご質問、ご相談、お気軽にお問い合わせ下さい♪
https://goo.gl/forms/sLLbwHBcUtQBGECE3
゚+o。◈。o+゚+o。◈。o+゚+o。◈。o+゚+o。◈。o+