愛知県/ a mode mio -メイク&スキンケアレッスン-

メイクセラピーを主体に、スキンケアのことやメイクのこと、子育てのことにについて綴っています♪

妊娠中にできたシミは出産後どうなる?

こんにちは!

メイクセラピストの岡本史花です💕

 

 

 

出産してから1ヶ月が経ちました!

この1ヶ月、慣れない育児に日々悪戦苦闘しながら過ごしてきました。

 

我が子は、まだ外の世界に出てきて1ヶ月。

そう考えると、私たちが当たり前だと思っている生活リズムや環境など、この子にとっては不快に感じたり、恐怖を感じているんだということをこの1ヶ月でようやく理解できました。

 

自分の思い通りに1日を過ごすことができなくて、気が落ちることも沢山ありますが、たまに見せてくれる笑顔に助けられ、「きのうより今日、今日より明日」という思いで毎日我が子と共に成長しています。

 

この子は外の世界に慣れることの難しさと闘い、私は我が子が感じる不快や恐怖をもっともっと理解し、より一層気持ちに寄り添えるママになりたいとそう思っています。

 

1日1日を、そして一瞬一瞬を大切に、これからもこの子の成長を見守っていきます‼︎

 

 

 

さて、育児の話が長くなってしまいましたが、今日のブログでは妊娠中にできたシミについて投稿したいと思います。

 

個人差はありますが、妊娠中にシミが増えたという方は沢山いらっしゃるのではないかと思います。

私もその1人です。

もともとソバカス持ちだったのですが、明らかにソバカスが濃くなり、範囲が広がっていることが妊娠中とても気になっていました。

 

これは、妊娠中に出るホルモンの影響でメラニン生成が活発になってしまうので仕方のないこと。。

でも、めちゃ気になる。。

 

私が妊娠中に対策としてやっていたこと、そして、出産後どうケアをしているのか、そのシミたちはどうなったのかをお話したいと思います。

 

 

まず妊娠中にしていた対策としては、とにかく毎日日焼け止めを塗ること、そして保湿をすることを意識していました。

 

日焼けについては、前の投稿でもお話しましたが、部屋の中にいても影響を受けてしまいます。

外出しない時でも必ず日焼け止めを塗ることを欠かさないよう意識しました。

前の投稿はこちら↓

春に油断しやすいUVケアについて - 愛知県/ a mode mio-メイクセラピー&レッスン-

春に油断しやすいUVケアについて② - 愛知県/ a mode mio-メイクセラピー&レッスン-

 

そして、保湿をすることについては、お風呂上がり乾燥しないうちにスキンケアを行い、スペシャルケアとしてパックを適度に取り入れるよう心がけました。

 

日焼け止めを塗ることも保湿をすることも、これ以上シミが増えないように予防するためでもあり、出来てしまったシミが改善しやすくするためでもあります。

 

なので、私はシミが増えてしまっても諦めずケアを続けました。

 

 

そして、産後そのシミたちがどうなったのか?ということですが、

 

まずシミが最高潮に濃くなったのが、出産直前。出産後は、徐々にシミが気にならない顔になっていました。つまり、薄くなったものと消えたものがあるということです。私の場合、出産1週間後くらいには変化が見られました。

 

出産後に取り入れたケアとしては、スキンケアに高濃度のビタミンC美容液を夜だけ加えたこと。

その美容液がこちら↓

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オバジC20セラム です。

 

ビタミンCが高濃度なので、使うときの注意点としては、乾燥しているところに塗らない、保湿をしっかりとしてから塗るということです。

 

使用した感想は、シミが改善したというよりも頬のキメが整い、毛穴が小さくなったような気がします。

 

 

お外は随分と暖かくなり、新緑の季節となりました🌱

日焼け対策をしっかりとして、この季節を存分に楽しみましょう💕

 

 

 

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メイクセラピスト 岡本 史花

スキンケアやメイク、そしてメイクセラピーに関する
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ご報告

こんにちは!

メイクセラピストの岡本史花です💕

 

 

 

かなりお久しぶりの投稿となってしまいました💦

 

実は、この数週間で大きな出来事があったのです!

この場で報告させて下さい✨

 

 

今まで妊婦のメイクセラピストとして皆さんに情報をお届けしてきたので、お腹に赤ちゃんがいることを知っている方もいらっしゃるかと思いますが、、、

 

ついにその赤ちゃんが無事に生まれてきてくれました‼︎

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産声を聞いた時は、安心感からなのか自然と涙が溢れ出てきました。

お産を一言で表すと「感動」かな。

 

 

私は小心者なので、正直お産に対して「怖い」というイメージしかありませんでした。

痛いのかな。辛いのかな。耐えられるのかな。って。

考えるだけで不安でいっぱいで、いっぱいで。

でも、色んな方から心強い言葉を頂くことができ、そのひとつひとつの言葉が私の心の支えでした。

なので、予定日が近づくにつれて心の準備がしっかりとでき、陣痛が来てからはもうすぐ赤ちゃんに会えるという楽しみを持ちつつお産を迎えることができたのです。

 

「案ずるより産むが易し」

 

まさにこの言葉です。

 

 

妊娠中ずっと支えになってくれてお産の時も付き添ってくれた主人、妊娠中も入院中も駆けつけてくれた家族、そして、お産を応援してくれた友人に感謝の気持ちでいっぱいです。

本当に本当にありがとうございました。

 

1人で乗り越えることは精神的に難しかったと思います。

 

これからお産を迎える方にも、楽しみな気持ちを持って当日を迎えて頂けたらなと思います。

 

 

10ヶ月という長い月日を赤ちゃんと共に過ごしてきて、その10ヶ月間は悪阻に苦しんだり、思うように体が動かせなくてもどかしい思いをしたり、食べたいものを我慢して栄養のある食事を意識したり、色んな思いを感じてきました。

 

その中でも、メイクセラピストとして活動していくという決断をし、メイク講座を開くことができたのは、この子がお腹の中で何事もなく健やかに育っていてくれたからこそだと感じています。

 

さっそく親孝行だね、ありがとう。

 

 

このお産を通して、色んな経験ができました。

これからは、この経験を悩みや不安を持つ女性にギフトする番です!

 

まだ本格的に復帰することはできませんが、ブログを見てご興味がある方やご質問がある方は、お気軽にお問い合わせ下さいね。

 

これからも、どうぞよろしくお願い致します♪

 

 

 

 

 

 

 

 

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まつ毛ケアの盲点!ケアをするためには、、、?

こんにちは!

メイクセラピストの岡本史花です💕

 

 

 

先日は、時短メイクアイテムをご紹介しました!

怒涛の朝にオススメ!時短メイクアイテム - 愛知県/ a mode mio-メイクセラピー&レッスン-

 

 

今日は、まつ毛ケアについてお話したいと思います♪✨

 

 

皆さんは、まつ毛ケアされていますか?

全身には身体を守るために、色んなところに毛が生えています。

その毛に変化が起きた時に一目で年齢が分かってしまうというのはご存知ですか?

 

どうゆうことかと言うと、

1番分かりやすいのは、まつ毛。そして髪の毛。

つまり、毛量が減ると残念ながら年齢を感じてしまうということなのです💦

 

まつ毛はなかなかケアの届きにくいところ。

 

今からでも遅くありません‼︎

今あるまつ毛を健康にさせ、そしてこれから生えてくるまつ毛が抜けにくい環境を作るためにも、ケアをしっかりと見直してみましょう♪

 

 

まず、まつ毛ケアをする!と考えると、始めにまつ毛美容液をご想像される方が多いかと思います。

もちろん、美容液を加えることはとても大切✨

 

でも、、、

何で、まつ毛が少なくなってしまうのだろう?

という原因を考えてみて下さいっ‼︎

 

それは、、、

いくら美容液でケアをしていても原因が改善されていなければ、プラスマイナスゼロ。

つまり、効果が出ているのか分からないということになってしまうからです。

 

まずは、原因を考え、その原因を改善する‼︎

それだけでもまつ毛の健康状態は全然変わります‼︎

 

 

そこで、見直しポイントをここでお伝えしたいと思いますっ💕

 

 

始めに見直す点は、まつ毛メイクに使う道具です。

ビューラーやホットビューラーなど。

なかなか忙しいと見過ごしてしまいますよね💦

ビューラーのゴムは、適度に交換しましょう‼︎

ゴムに凹みがあると、ビューラーをかけた時にまつ毛に負担がかかりやすくなってしまいます。

そして、使用後の道具は、常にキレイに✨

道具にマスカラやアイシャドウが付いたままになっていると、雑菌の繁殖原因となってしまいます💦

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まつ毛を健康に維持させるには、道具の状態を気にしてあげるということが大切なんです♪

 

 

次に見直す点は、クレンジングの仕方です。

マスカラを落とす時、どのように落としてますか?

マスカラはなかなか落ちにくいですよね💦

ついついゴシゴシ擦ってしまいますが、

摩擦は傷みの原因になってしまいます。

落ちにくいアイメイクの時は、ポイントリムーバーを使いましょう♪

リムーバーの液をコットンにたっぷりと含ませ、マスカラに馴染ませるようにして優しく拭き取りをします💕

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まつ毛を健康に維持させるには、摩擦を与えないクレンジングの仕方が大切なんです♪

 

 

まずは、この2点を見直すだけでもまつ毛の状態は変わってくるかと思います💕

 

 

そして!

もし余力があれば、まつ毛を保湿するために美容液をつけてあげると尚良いと思います✨

 

ここで、私がオススメするまつ毛美容液をご紹介したいと思います💕

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【左】

スカルプDボーテ ピュアフリーアイラッシュ

                                                 ¥1,602 (税抜)

 

【右】

キスミー ヒロインメイク アイラッシュセラム

 

 

特に左の美容液は、効果実感をとても感じることができ、何本もリピートしていますっ💕

 

私は東急ハンズで購入しています✨

 

是非、ご参考になればなと思いますっ💕💕

 

 

まつ毛を見直して、素敵な自まつ毛をゲットしましょう♪

 

そうすれば、横顔もとっても素敵に見えますっ💕💕

 

 

 

 

 

 

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怒涛の朝にオススメ!時短メイクアイテム

こんにちは!

メイクセラピストの岡本史花です💕

 

 

 

1月に新発売されたBBがずーっと気になっていたので、先日ついに購入してみました♪

 

そのBBがこちらです💕↓

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【左】

dプログラム アレルバリアエッセンス BB      (SPF40 PA+++)   ¥3,000(税抜)

【右】

dプログラム メディケイテッド エアリー スキンヴェール 試供品

 

私が購入したときは、BBの値段だけで、パウダーの試供品もついてきました✨

 

 

 

なぜ、このBBが気になっていたのかというと、
赤ちゃんが産まれると、自分の時間を作ることが難しくなると色んな方から聞いていたので、時間がない中でもキレイに仕上げられるもの、そして肌に負担がかからないものを探していたのです✨

 

【使ってみた感想】(◎.◯.△.×の4段階で評価)

  • カバー力・・・毛穴 ◯、色ムラ ◯、シミ △ 
  • 崩れ・・・◯ 崩れにくい、お昼頃に鼻が少しテカるくらい
  • 伸び・・・◎ 時間がなくてもムラなく伸びる
  • 乾燥・・・◯ なし、冬の時期は乾燥するかも。
  • つけ心地・・・◯ 軽い
  • ベタつき・・・◎ なし、ほどよくしっとり
  • 肌荒れ・・・◯ 今のところなし
  • 香り・・・◎ 気にならない、ほぼ無香

 

やっぱり、適当にササッと伸ばしてもムラなく伸びるところが、1番のお気に入りポイントです♪  まさに、時短メイク💄

私はソバカスがあるので、シミのところだけコンシーラーを足せば、十分なカバー力が出せます!

そして、肌に負担がかかりにくいのに紫外線対策がバッチリできる数値なのがありがたい💕

夏になったらBBの上にのせるパウダーを工夫して、より崩れにくい仕上がりにしたいと思います✨

 


ママだけでなく、朝はとにかく忙しいので、出勤前のメイクにもとってもオススメです💕

是非、ご参考になればなと思います♪

 

他にも気になっているアイテムがあるので、またご紹介できたらと思います💕

 

 

 

ついに、お産も近づいてきてドキドキの毎日です!

心と身体を休ませて、万全の体制を作っていきたいです♪

 

 

 怒涛の朝にオススメ!時短メイクアイテム②はこちら↓

怒涛の朝にオススメ!時短メイクアイテム② - 愛知県/ a mode mio-メイクセラピー&レッスン-

 

 

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第3回 メイク講座を行いました♪

こんにちは!

メイクセラピストの岡本史花です💕

 

 

 

 

先日、第3回メイク講座を行いました♪

今回も4人の方に参加して頂くことができました✨

 

今回の講座のテーマ

「自分に似合うカラーのコスメを選ぼう!」

ということで、

皆さんには、

  • 色の特徴を理解すること
  • 自分に似合うカラーを簡単に診断することで、自分でコスメ選びができること
  • どんなメイクの仕上がりにしたいのかという完成型を考えること

を目的として行いました♪

 

 

自分に似合うカラーを知ることで、どんなポイントメイクに仕上げたいのかという完成型を考えることを重要視し、今回もご自分で考える時間をたっぷりと取りました✨

 

やはり、お家に帰ってからもコスメ選びから仕上がりまでご自分で行えるようになることを大前提に考えてです!

 

考えるだけでなく、実際にその色を自分に付けることでどうなるかということも行いましたよ✨

 

なかなか試したくても、お店でゆっくりとは難しいですからね💦

 

私も、お一人お一人に応えたいという思いで講座を行なっていたので、時間をすっかりと忘れて熱中していました💦

 

なので、講座風景の写真がないのです、、、📸💧

 

ごめんなさい💧

 

今回初の試みで、ツアー形式にしました‼︎
ということで、講座後はプチプラコスメを見にスギ薬局へ💕

 

スギ薬局は、コスメの品揃えも良く、私的にとてもオススメです♪

 

ご受講の皆さん、お目当の商品に出会えたようで、明日からのメイクが楽しみですね💕

 

 

 

***

講座を終えてのご感想です↓(3人の方、掲載)

 

< t.sさん >

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本日はご受講して頂き、ありがとうございました‼︎楽しんで頂けて、私もとても嬉しいです💕

引き算メイク💄は、良い意味で抜け感が出て、本来持っている美しさが際立ったりするんです✨最初お会いした時の可愛らしさから、大人な女性の美しさに変わっていましたよ!髪を下ろしてみると雰囲気がもっと変わるかもしれないですね♪これからが楽しみです💕💕

また機会がありましたら、是非講座にご参加下さいっ♪

 

 < y.iさん>

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2回目のご受講ありがとうございました💕

さっそく前回の講座のことを活かして化粧品選びをしたと聞いて、本当に嬉しく思います✨追求心がすごいですね‼︎今回の、ベージュリップ、とてもお似合いでしたし、リップが濃いメイクも絶対似合うと思います♪まずは、ベージュのリップに濃い色のリップやグロスを上に足すところから始めて頂くと抵抗なく挑戦できて良いのかなと思います💕下まぶたにブルーを入れたところ、是非見たいです✨

一重まぶたさんの良いところいっぱいあるので、またお伝えさせて下さいね♪講座の企画考えておきます✨

 

< n.oさん>

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2回目のご受講、ありがとうございました♪

前回の講座から、肌改善があったことを聞いて嬉しくなりました💕継続されている証拠ですね✨今回、始めてツアー形式にしましたが、アイシャドウ、チーク、リップ、ブラシなど、納得して購入して頂けましたか?唇に少し色味を入れるだけでも、全然違いますよね‼︎購入したものでのメイク、是非見せて下さいね✨

 

***

 

 

今回の講座は、前回ご参加頂いた方がお2人いらっしゃいました💕

 

再びお会いできたこともとっても嬉しかったですし、更に更に、前回の講座を活用して下さっているということに感激でした💕

 

こうやって、ご自分の良さを自らどんどん引き出して素敵に輝いてくれる女性がもっと増えていって欲しいなと改めて思いました‼︎

 

そして、講座内でも少しお話しましたが、褒められるということはとても良いことです‼︎

日本人は謙遜してしまい、なかなか素直に受け止めることが難しいですが、はっきりと言って、それは損をしています‼︎

 

謙遜する気持ちはとても大切ですが、人からの褒め言葉は素直に受け止めてみて下さい。

受け止めることで、自分の自信に繋がりますし、心が豊かになることで、世界が変わって見えることもあります。

そして、自分も人を褒める立場に自然となれるようになります。

 

「人を認める」そして、「人を信じる」

ということを忘れないで下さい!

 

今日の講座は、出産前最後ということで私にとっても、特別な1日でした。

 

この講座を応援してくれた家族や友人に感謝するとともに、お忙しい中ご参加して下さった皆様にお礼を申し上げます。

ありがとうございました!

 

また必ず復帰致しますので、メイク講座の日にちが決まりましたら、このブログで報告させて頂きます💕

 

ちなみに、ブログは絶えず更新していきますので、暖かく見守って頂けたらなと思います。

 

 

春の訪れで、昼間はポカポカと暖かくなってきましたね♪

春の行事を是非満喫して下さいね💕

 

 

 

 

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最近びっくりしたこと

こんにちは!

メイクセラピストの岡本史花です💕

 

 

 

先日、食材のお買い物をしていたら、こんな素敵なものを見つけました‼︎

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カフェインゼロの生茶です✨

 

妊婦には本当に有り難い‼︎‼︎

 

お茶の中でも、緑茶が1番大好きなので更に嬉しい💕

 

今まで緑茶のカフェインレスに遭遇できても、カフェインゼロに巡り会うことはなかったので、とっても感動しております💕

 

すごいです♪

 

思わずびっくりして、投稿してしまいました‼︎笑

 

温かくして美味しく頂きますっ✨

 

 

最近、暖かくなってきたので春らしくなって良いなぁと思っていたら、いきなり昨日夕方頃に雪が降ってきましたよ❄️🌨

 

こちらにもびっくり‼︎

 

皆さん、風邪引いてないですか??

 

まだ気温の上がり下がりがあるので、お身体冷やさないように気をつけて下さいねっ✨

 

 

 

↓只今、募集中のメイク講座↓

3/12(日)「自分に似合うカラーのコスメを選ぼう!」

 第3回 メイク講座開催 in 春日井 - 愛知県/ a mode mio-メイクセラピー&レッスン-

 

4名様ご参加決定💕

1名様分、残席ございます✨

是非是非ご参加をお待ちしております♪

※募集は終了致しました!ありがとうございました!

 

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春に油断しやすいUVケアについて②

こんばんは!

メイクセラピストの岡本史花です💕

 

 

 

きのうも今日も天気が良く、とっても気持ちが良いですね♪洗濯物がしっかりと乾いて更に気持ちが良いです✨

 

さて、前回の投稿で「春に油断しやすいUVケアについて」お話しました。

 

前回の記事はこちら↓

春に油断しやすいUVケアについて - 愛知県/ a mode mio-メイクセラピー&レッスン-

 

紫外線の種類や特徴を知っておくだけでも、対策の心構えが変わってきますよね‼︎

 

今日は、実際にどのようなUV製品を選べば良いのか、ちょっとしたポイントをお話したいと思います♪

 

まず、皆さんは日焼け止めにSPF○とPA○という記号が記載してあるのをご存知だと思います。

 

選ぶ時も、それらを参考にしていらっしゃる方が多いのではないでしょうか。

 

じゃあ、いったいその記号は何?ということですが、

ここで、それぞれの意味について少しだけ説明したいと思います‼︎

 

 

 【SPFとは】

SPFとは、UV-Bをブロックする数値になります。すなわち、赤く日焼けする状態になるまでのブロック時間を表しています。※SPF1=20分と考えます。

例えば、SPF30の日焼け止めの場合。

SPF30=20×30=600分という計算方法になり、

つまり、10時間 赤く日焼けするのを防いでくれるということになります。

 

PAとは】

PAとは、UV-Aをブロックする効果を表したものになります。すなわち、PAの隣にある「+」が多ければ多いほどブロック効果がより高くなります。

 

 

SPFPAの意味は理解して頂けましたか?

 

ということは、UV製品を選ぶ際に、

「どんな場面で必要としているのか」

ということを考えて選ぶ必要があるということなんです。

 

「えっ何で?

SPFPAが高ければそれで良いんじゃないの?」

 

そう思った方もいらっしゃるかもしれません。

もちろんSPFPAが高ければブロックする時間や効果は伸びます‼︎

しかし、UVブロック効果が高ければ高いほど、その分肌への負担がかかりやすくなってしまうのです。。

 

長時間外に出ているような時(海やレジャー)は、

SPF40以上、PA++++を選び、

それ以外はSPF20〜30、PA++〜+++を選ぶのが

1番だと思います。

 

ただ、注意しなければいけないのが、

汗や水などで日焼け止めが取れてしまえば、

効果がなくなってしまうということです。

 

1番理想的なのは、朝日焼け止めを塗って、お昼に塗り直しをすること♪

 

「塗り直しって、、めんどくさい💦」

と思ってしまいがちですが、最近はメイク上からでも使えるスプレータイプの物お化粧直しついでに使えるお粉タイプの物まで充実しています✨

 

 

ちなみに私のUVケア製品をご紹介したいと思います♪↓

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最近、軽く散歩する機会が多いので、顔には、SPF32の物を使っています。

真夏になると、身体にはスプレータイプの物を使い、その上からベビーパウダーでベタつきを抑えています。

パウダーには酸化チタンが入っているのでより防御効果もアップできます♪

 

日焼け止めの塗り直しにはこちら↓

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少し色が付くお粉タイプの物なので、メイク直しにも使えてかなり重宝していますっ♪

鞄にポンっと入る大きさがまた便利です💕

ちなみに、顔と身体どちらにも使えますよ✨

 

 

夏じゃないから、大丈夫!は通用しません‼︎💦

まだ日焼け止めを使っていないという方は、早めに使い始めて下さいねっ✨

 

ご参考になればなと思いますっ💕💕

 

 

↓只今、募集中のメイク講座↓

 第3回 メイク講座開催 in 春日井 - 愛知県/ a mode mio-メイクセラピー&レッスン-

 

4名様ご参加決定💕

1名様分、残席ございます✨

是非是非ご参加をお待ちしております♪

※募集は終了致しました!ありがとうございました!

 

 

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